カボス

カボス

クエン酸、ビタミンＣなどを含むカボスは、
私たちの健康を維持するのに大変利用価値のある食品。
例えば、カボスに含まれるクエン酸は胃液の分泌を正常にしてくれるので、
胃弱の人や食欲不振のときなどに効果的で、
風邪を引き始めたときもカボスのビタミンＣが威力を発揮。
その他に筋肉中に蓄積された乳酸によって生じる疲れの肩こりや頭痛も
クエン酸をたっぷり摂ることによって、ぐっと楽になります。

シークヮーサーに続いて、カボスです。
この写真のカボスは、大宜味村で採れたカボス。
先日、道の駅　おおぎみにて「ご自由にお取りください」とあったので2個いただいてきました。

秋刀魚にジュッとかけて食べたいなあ・・・