手抜きなごはん
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笑味たれ
◎参考料理
豚肉と茹で野菜(笑味タレ)
目玉焼きのせ焼きそば
シィークヮーサーしょうゆ
◎参考料理
アボカドとかにかま
オクラとアボカド和え
タコライス
◎参考料理
タコライス
タコス風ピザ
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豚丼

豚丼
風邪を引いたのか?
夜中からセキが出、今日はずーっと頭が痛かった^^;
なんだか久しぶりの体調崩しだなあ・・・
ってことで夕飯は簡単にできる豚丼にした。
しかも味噌汁はインスタント・・・^^;
★・★・材料・★・★
豚こま肉・・・300g
玉葱・・・大1、1/2個
人参・・・1/3
合わせだれ
だし汁・・・1/2カップ
醤油・・・大4
みりん・・・大3
酒・・・大2
砂糖・・・大1



★作り方・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
1.玉ねぎを薄いくし型切りにし、豚肉は食べやすい大きさに切る。
2.合わせだれの材料を全て鍋に入れ混ぜ合わせ煮切っておき、その中に玉葱人参を入れ、豚肉も入れて煮込みます。
お好みで玉子を入れてね。


今日のメニュー
・豚丼
・味噌汁インスタント
・ハーブミックスサラダ

上記の材料って4人前なんですが・・・
明日の朝も手軽にと思ってたんだけどね・・・
またもやアテがはずれて・・・完食です。
うちって何度も言うようですが2人しかいないんだよなあ・・・うわーん




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2006年10月09日

この記事へのコメント
こんにちは♪ nyaoさーーん。

上にのっかている、たまごが、おいしそーーー。

ゆっくり、寝てくださいよぉーー。
お大事に。

まわりでも、今の時期、風邪をひいている人が、多いです。
Posted by chandelier at 2006年10月10日 23:40
 
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